L'Ayurvéda, une pratique ancestrale
Traduit par la connaissance ou la science de la vie, l’Ayurvéda est la médecine traditionnelle de l’Inde depuis plus de 5000 ans.
C’est un système thérapeutique reconnu et un art de vivre qui a fait ses preuves et dont l’intérêt s’étend régulièrement. Sa vision globale de la personne considère l’être humain dans son contexte environnemental (travail, famille, saison, etc.), physique, émotionnel, mental et spirituel.
Les propositions sont donc très vastes et complémentaires en lien avec la personne dans sa réalité globale. L’ayurvéda est avant tout une recherche ou un rétablissement d’équilibre et d’harmonie naturelle, elle sensibilise et oriente son action sur la prévention. Hormis la médecine traditionnelle exercée par les thérapeutes, la panoplie des propositions est large.
Notamment le massage, qui fait partie intégrante des soins. D’autres activités comme le yoga, la respiration, l’adaptation nutritionnelle à chaque constitution, la méditation font partie d’une même dynamique qui oriente le patient vers un mieux-être ou une guérison.
Par l’écoute de soi et le discernement, l’ayurvéda rend la personne responsable de son être dans sa globalité.
L’Ayurvéda considère 3 intelligences énergies (doshas) qui régulent la santé ou la maladie, mais aussi l’environnement.
Ces 3 doshas s’appellent Vata, Pitta et Kapha :
Vata : composé d’air et d’espace, est fin, sec, froid, nerveux, responsable du mouvement.
Pitta : composé de feu et d’eau, est chaud, gras, perçant, déterminé, responsable du métabolisme.
Kapha : composé de l’eau et de la terre, est froid, humide, stable, excessif, épais, constant, responsable de la cohésion.
Ainsi, la constitution fondamentale d’une personne (Prakriti) et son état actuel (Vikriti) sont évalués grâce à ces trois doshas.
Le massage traditionnel ayurvédique
Dans la tradition ayurvédique, le massage est complémentaire à toute thérapie.
Les huiles chaudes médicinées sont absorbées dans les profondeurs de la peau, procurent un réel bien-être et améliorent l’état de santé.
Le massage harmonise les doshas, nourrit et aide à se reconnecter avec le corps.
Il travaille sur les plans physiques, mentaux et émotionnels.
En ayurvéda le massage (auto-massage) est souvent un rituel journalier.
Le massage a donc une place fondamentale dans le principe ayurvédique.
Les massages s’adaptent aussi bien aux enfants, qu’aux adultes et aux personnes âgées.
Les huiles
Les huiles utilisées durant la séance sont d’origine biologique.
Elles nécessitent de longues heures de cuisson afin que l’huile puisse s’imprégner des propriétés des plantes.
La fabrication des huiles est exécutée avec grand soin et attention.
Une large variété de plantes aux vertus multiples et complémentaires est nécessaire pour la fabrication de chaque type d’huile. Avant la première séance, un entretien permettra de mieux orienter le choix de l’huile et du traitement.
L'Ayurvéda, pour qui ?
Massages ayurvédiques : les prestations
Massage Abhyanga
Massage complet, de tout le corps, incluant la tête, les mains et les pieds.
Il aide à maintenir l’équilibre des doshas, élimine les toxines, renforce et tonifie.
Selon le protocole et l’huile adoptés, il nettoie, apaise et enveloppe, dynamise ou stimule.
Il convient également aux femmes enceintes à partir de 3 mois.
Champissage indien
Massage habillé (haut du dos, épaule, bras, tête)
Relaxation générale et soulagement immédiat. Soulagement de la raideur chronique du cou et des épaules. Décontraction du cuir chevelu.
Augmentation de l’afflux d’oxygène dans les tissus. Rétablissement de la mobilité et du mouvement dans les articulations.
Aide à soulager les céphalées dues à la tension la fatigue visuelle, les maux d’oreilles, les douleurs à la mâchoire, la sinusite.
Clarté d’esprit, vivacité, et concentration de meilleure qualité.
Massage pieds au bol Kansu
Massage de la plante des pieds avec du ghee (beurre clarifié). Il se pratique avec un petit bol constitué d’un alliage de 5 métaux.
Il détend, favorise le sommeil, active la circulation, dynamise en cas de déprime ou de manque d’énergie.
Forfait 5 massages Abhyanga
Tous les bienfaits d’un massage ayurvédique Abhyanga en cinq séances.
Un massage Abhyanga est un soin complet qui va vers l’unité physique, énergétique, et psychique.
Pourtant si vous avez un réel désir de stabiliser cet état, de travailler plus en profondeur sur vous,
une régularité est incontournable.
Massage tête, cou, mains, pieds
Ce sont des parties sensibles, fragiles de notre corps et pourtant tant sollicités.
Ce massage les détends, les apaise et les remobilisent, l’huile utilisée nourrit la peau, les muscles et les os.
Massage dos, cou, tête
Il dénoue les tensions du trapèze et de tout le dos .
Il s’agit d’une zone qui reçoit tous les stress de notre existence, il important de lui donner
régulièrement de l’aisance, de la souplesse, une respiration.
Le massage de la tête permet une détente et une réceptivité étonnante.
Les tarifs des massages ayurvédiques
Offrez un massage ayurvédique !
À propos
Passionnée par la relation humaine, Marie-Madeleine a toujours travaillé le lien à l’autre, dans cette proximité où du neuf peut advenir ou une vraie richesse peut se vivre.
L’intérêt pour les massages a été naturel pour elle, l’Ayurvéda et ses bienfaits, une science de la vie vraiment pertinente, une recherche infinie vers un équilibre corps-esprit souhaitable.
Formée à l’Ecole IEEV (Institut européen d’études védiques), elle a été diplômée en tant que thérapeute corporel en soins ayurvédiques en 2012.
Contactez-moi !
Je suis disponible pour répondre à toutes vos questions.
Pour réserver un massage, vous pouvez me joindre par téléphone, mail ou via le formulaire de contact ci-dessous.